ウォーキング、始める前に靴チェック! こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 新型コロナの影響で出歩くことも少なくなって 運動不足が心配という方も多いと思います。 こんな時は、手軽に出来るウォーキングで 普段なか…Read More » Posted on 2020年3月23日2020年3月23日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, フットケア, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 足の計測, 靴選び
靴を変えると何が変わるの? 街に出ると自然に視線は足元へ。 ここ数年スニーカーブームが続いています。 大人から子供までスニーカーを履くのが当たり前になりました。 その人気は、履きやすさと健康志向にあるのだと思います。 でも残念なことにスニーカーの選…Read More » Posted on 2020年3月23日2020年3月23日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, 削らないフットケア, 外反母趾の痛み, 姿勢改善, 宮本行子, 富士見台, 猫背, 筋トレ, 腰痛の原因, 自然療法フットケア, 足の計測, 靴選びのポイント
10年後も元気な足でいるために、今やるべきこととは? こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 「靴にはいつも苦労してた」 「小さいころから外反母趾でした」 「どんな靴を履いても痛くなってしまう」 靴のお悩みは、たくさんあるのではないかと思って…Read More » Posted on 2020年3月21日2020年3月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: ベイリー式リフレクソロジー, 外反母趾, 宮本行子, 自然療法フットケア, 足のむくみ, 足の悩み, 足の疲れ, 靴の履き方, 靴選び
45歳過ぎたら、足の状態を調べておきましょう。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 私たちは、生まれると乳児検診で身長や体重を図ります。 学校に入ると、身長や体重だけでなく、歯科検診、耳鼻科検診など健康に必要な検査を受けています。 でも、なぜか足の検査はありま…Read More » Posted on 2020年3月21日2020年3月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, カラフルデイズ, シューフィッター, フットアロマ, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 外反母趾, 子供の足, 子供の靴選び, 足のむくみ, 足の悩み, 靴の履き方, 靴の悩み, 靴選び
シューズセラピーのご紹介 あなたは、靴選びに苦労していませんか? 下駄箱に、履けない靴が何足ありますか? それらにいくら払いましたか? シューズセラピーなら、合う靴をより快適に、あきらめていた靴も復活出来るかもしれません! &nbs…Read More » Posted on 2020年3月21日2020年3月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア
シューズセラピーリニューアルのお知らせ こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患(タコや魚の目、外反母趾など)がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More » Posted on 2019年5月7日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 靴の調整
靴のかかとで足の疲れは変わります。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 あなたが履いている靴のかかとは、固いですか?やわらかいですか? 靴のかかとで足の疲れは変わると言っても過言ではありません。  …Read More » Posted on 2019年5月7日2019年5月8日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 富士見台, 正しい歩き方, 歩き癖改善, 自然療法フットケア, 足のむくみ, 足の計測, 靴の履き方, 靴選び
履きたい靴を履くための、足の育て方 こんにちは! カラフルデイズの宮本行子です。 足が痛い、靴が合わない、そう思いながら、選ぶのは、可愛いデザイン でも、合わない(^◇^;) わかってるけど、合う靴はカッコ悪い、だから履きたくない。 足に良く…Read More » Posted on 2019年3月17日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, スニーカー選び, フットケア, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 富士見台, 履きたい靴, 履ける靴, 歩行レッスン, 足のケア, 足の計測, 靴選び
あっ歩行が安定しますね! こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 10月に入ってやや気候が安定している気がします。 そろそろスポーツや行楽に最適なシーズンになってきました。 今年の夏は猛暑だったので運動不足の方も多…Read More » Posted on 2018年10月10日2018年10月10日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, カラフルデイズ, シューフィッター, 姿勢, 自然療法フットケア, 足の悩み, 靴選び
体に問題ないけど、歩くのが苦手、放置は危険。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 昨日は、「あにばーさりー」というダンスイベントを観てきました。 色んな表現があって面白かったです。 さて今日は、体には(つまり内臓の病気)には問題はないけど、足が弱くなった親の…Read More » Posted on 2018年7月2日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, カラフルデイズ, シューフィッター, フットケア, ベイリー式リフレクソロジー, 宮本行子, 富士見台, 脚長差, 親の介護, 靴が合わない