身体が温かくなると、元気になるもんだ!

  こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。   朝目覚めて、ちょっとでも体調が悪いとき 私は、とりあえず身体を温めます。 今朝は、頭が締め付けられてるような感じがしたので まずは、首…Read More »