サロンで扱うインソールについて こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です 皆さんは、インソールを使ったことがありますか? インソールの役目は、足裏にあるアーチを保護するためにあり…Read More » Posted on 2022年6月24日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: アーチサポートインソール, タコ・魚の目, フットカウンセリング, 外反母趾, 扁平足
動画「靴の選び方、履き方」 こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です。 靴の選び方、履き方は、知ってるようで知らないことが多いです。 教えてもらっても、忘れてしまうので 忘れ…Read More » Posted on 2022年6月24日2022年6月24日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: まず、きちんと紐を結ぶ, 合わない靴, 靴の履き方, 靴選びに迷ったら, 靴選びのコツ
放置してはいけない成人期扁平足 こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です 先日のNHK「朝イチ」(かかとの骨について)の特集で取り上げられていた 成人期扁平足の後脛骨筋機能不全症…Read More » Posted on 2022年6月24日2022年6月24日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, 内くるぶしが痛い, 土踏まずが痛い, 後脛骨筋腱不全症, 成人期扁平足
新しく靴を買ったら、まずやってほしいこと。 こんにちは足から健康な体づくりをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 今日から4月。新しい靴を履いて学校や職場に通う方も多いかと思います。 もし、買った靴が合わないなと思ったらまずやってほしいことがありま…Read More » Posted on 2022年4月1日2022年4月1日 by ColorfulDays Categories: 足と靴の無料お悩み相談 Tags: シューフィッター, 外反母趾, 足と靴のお悩み相談, 足のむくみ, 足の悩み, 靴選び
親の介護も足元から こんにちは。 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの 宮本行子です。 義父の介護応援をしています。 義父は、少し足が弱くなり、歩行が不安定になる時が増えて…Read More » Posted on 2022年4月1日2022年4月1日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, ハフリンガー, フットケア, ルームシューズ, 冷えによいルームシューズ, 足のむくみ
あなたの足に合う靴の見つけ方とは… こんにちは。 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です。 春ですね^_^ 桜が少しずつ、ほころび始めましたね。 ちょっと出かけたくなりますよね。 …Read More » Posted on 2022年3月25日2022年3月25日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, フットケア, 外反母趾, 姿勢, 正しい歩き方, 自然療法フットケア, 足のむくみ, 足の計測, 転倒防止, 靴の履き方, 靴の悩み, 靴選び
ワクチン3回目とアロマテラピー こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの 宮本行子です。 コロナワクチン、3回目(全部モデルナ)終了しました。 アロマセラピストでも、具合いが悪いとアロマを調…Read More » Posted on 2022年3月23日2022年3月25日 by ColorfulDays Categories: アロマテラピー Tags: コロナ, コロナワクチン, ラベンダー, ワクチン副反応, 鎮痙作用, 鎮痛作用, 関節痛, 頭痛, 香りに癒される
気になってた「かかとちゃん」を試してみた。 Read More » Posted on 2022年2月5日 by ColorfulDays Categories: リフレクソロジー, 自然療法フットケア Tags: かかとちゃん, 足の冷え, 踵のガサガサ, 踵の冷え
身体が温かくなると、元気になるもんだ! こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。 朝目覚めて、ちょっとでも体調が悪いとき 私は、とりあえず身体を温めます。 今朝は、頭が締め付けられてるような感じがしたので まずは、首…Read More » Posted on 2022年2月4日 by ColorfulDays Categories: コラム Tags: あずきのチカラ, あずきのチカラどこでもベルト, 冷え性, 手足の冷え, 肩こり, 腰痛, 頭痛
節分と立春、春はそこまで♪ こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。 今日は、節分ですね。 今朝、旦那さんとの会話で「節分」ってなに? チコちゃんに叱られる的な質問が出て、ちょっと調べてみました。 &nb…Read More » Posted on 2022年2月3日2022年2月3日 by ColorfulDays Categories: コラム