大人の東京散歩②　銀座～皇居東御苑～北の丸公園～飯田橋

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。大人の東京散歩② 銀座～皇居東御苑～北の丸公園～飯田橋 2019年4月初旬の訪問です。この日は、友人を誘って話題の映画『翔んで埼…Read More »

大人の東京散歩①　明治神宮～竹下通り～青山通り～渋谷

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。大人の東京散歩① 明治神宮～竹下通り～表参道ヒルズ～青山スパイラル 2019年4月初旬の訪問です。友人たち夫婦とダブルデート。 …Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患（タコや魚の目、外反母趾など）がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。あなたが履いている靴のかかとは、固いですか？やわらかいですか？靴のかかとで足の疲れは変わると言っても過言ではありません。 &nbsp…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 5月は、新緑がとてもきれいなのでウォーキングを始めるにはちょうど良い季節ですね。靴屋さんに行くとカラフル…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。私たちは、生まれると乳児検診で身長や体重を図ります。学校に入ると、身長や体重だけでなく、歯科検診、耳鼻科検診など健康に必要な検査を受けています。でも、なぜか足の検査はありま…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。突然ですが、あなたは、リフレクソロジーが好きですか？どんなところが好きですか？足を揉むだけで気持ち良くなるところですか？私もリフレクソロジーが…Read More »

こんにちは！カラフルデイズの宮本行子です。足が痛い、靴が合わない、そう思いながら、選ぶのは、可愛いデザインでも、合わない(^◇^;) わかってるけど、合う靴はカッコ悪い、だから履きたくない。足に良く…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。あっという間に3月も半ばになりました。私が一番好きな季節、春です！ただ花粉症が邪魔なだけ(;’∀’) 今年の冬は乾燥していましたよね。一昨年と違い…Read More »

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 10月に入ってやや気候が安定している気がします。そろそろスポーツや行楽に最適なシーズンになってきました。今年の夏は猛暑だったので運動不足の方も多…Read More »