大人の東京散歩③ 駒込~旧古川庭園~平塚神社~北区防災センター~飛鳥山公園~王子駅/都電荒川線経由大塚

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。   大人の東京散歩③ 駒込~旧古川庭園~平塚神社~北区防災センター~飛鳥山公園~王子駅/都電荒川線~大塚駅周辺 2019年5月中旬の訪問です。 &n…Read More »

収穫したタイムでシューキーパーを作ってみました。

    こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 脇の道に、ラベンダーとタイムを植えています。 タイムは特にワンちゃんに人気があります。 ネコも食べるという情報もあります。 時々おしっこに負け枯れて…Read More »

大人の東京散歩② 銀座~皇居東御苑~北の丸公園~飯田橋

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。   大人の東京散歩② 銀座~皇居東御苑~北の丸公園~飯田橋 2019年4月初旬の訪問です。   この日は、友人を誘って話題の映画『翔んで埼…Read More »

大人の東京散歩① 明治神宮~竹下通り~青山通り~渋谷

こんにちは、フット&アロマセラピストの宮本行子です。   大人の東京散歩① 明治神宮~竹下通り~表参道ヒルズ~青山スパイラル 2019年4月初旬の訪問です。   友人たち夫婦とダブルデート。 …Read More »

シューズセラピーリニューアルのお知らせ

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。   シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患(タコや魚の目、外反母趾など)がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More »

靴のかかとで足の疲れは変わります。

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。   あなたが履いている靴のかかとは、固いですか?やわらかいですか?   靴のかかとで足の疲れは変わると言っても過言ではありません。 &nbsp…Read More »

ウォーキング、始める前に靴チェック!

    こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。     5月は、新緑がとてもきれいなのでウォーキングを始めるにはちょうど良い季節ですね。   靴屋さんに行くとカラフル…Read More »

45歳過ぎたら、足の状態を調べておきましょう。

こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 私たちは、生まれると乳児検診で身長や体重を図ります。 学校に入ると、身長や体重だけでなく、歯科検診、耳鼻科検診など健康に必要な検査を受けています。 でも、なぜか足の検査はありま…Read More »

リフレクソロジーで足の感覚を鋭くして健康に♪

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。   突然ですが、あなたは、リフレクソロジーが好きですか? どんなところが好きですか? 足を揉むだけで気持ち良くなるところですか? 私もリフレクソロジーが…Read More »

1 2 3 4