サロンで扱うインソールについて

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です   皆さんは、インソールを使ったことがありますか? インソールの役目は、足裏にあるアーチを保護するためにあり…Read More »

動画「靴の選び方、履き方」

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です。   靴の選び方、履き方は、知ってるようで知らないことが多いです。 教えてもらっても、忘れてしまうので 忘れ…Read More »

放置してはいけない成人期扁平足

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です   先日のNHK「朝イチ」(かかとの骨について)の特集で取り上げられていた 成人期扁平足の後脛骨筋機能不全症…Read More »

新しく靴を買ったら、まずやってほしいこと。

こんにちは足から健康な体づくりをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 今日から4月。新しい靴を履いて学校や職場に通う方も多いかと思います。 もし、買った靴が合わないなと思ったらまずやってほしいことがありま…Read More »

親の介護も足元から

  こんにちは。 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの 宮本行子です。   義父の介護応援をしています。   義父は、少し足が弱くなり、歩行が不安定になる時が増えて…Read More »

あなたの足に合う靴の見つけ方とは…

  こんにちは。 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの宮本行子です。   春ですね^_^ 桜が少しずつ、ほころび始めましたね。 ちょっと出かけたくなりますよね。  …Read More »

ワクチン3回目とアロマテラピー

  こんにちは 足から健康な体づくりをサポートする フット&アロマセラピストの 宮本行子です。   コロナワクチン、3回目(全部モデルナ)終了しました。 アロマセラピストでも、具合いが悪いとアロマを調…Read More »

身体が温かくなると、元気になるもんだ!

  こんにちは、足から健康を考えるセラピストの宮本行子です。   朝目覚めて、ちょっとでも体調が悪いとき 私は、とりあえず身体を温めます。 今朝は、頭が締め付けられてるような感じがしたので まずは、首…Read More »

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