こんにちは

足から健康な体づくりをサポートする

フット＆アロマセラピストの宮本行子です

 

先日のNHK「朝イチ」（かかとの骨について）の特集で取り上げられていた

成人期扁平足の後脛骨筋機能不全症についてお話しします。

 

サロンでは足の計測をさせていただくので

素足の状態で足を見せていただくことが多いのですが

踵から見ると、内側に倒れ気味の方が非常に多いです。

 

中には、痛みを感じる方がいて通院されている場合もあります。

 

この症状の特徴は、まずうちくるぶし（足の内側にある大きなでっぱりの骨）に痛みを伴います。

丁度土踏まず（アーチ）を形成する重要な靭帯（後脛骨筋）が

捻挫や加齢、体重過多などで緩んでしまったり断裂してしまったりして

アーチが低下し、扁平足になる症状です。

 

アーチが低下して歩き方が変わり土踏まずに余分な体重がかかるので

土踏まずが疲れる、または痛くなることがあるそうです。

 

さらに進行すると、今度は、反対側（外くるぶし）のあたりに痛みが出るとのこと。

 

この症状は、後ろから見ないとわからないので

自分では気づきにくいと言われています。

自分で確かめたい場合は、

身近な方に後ろから写真を撮ってもらうのも良いかもしれません。

 

もし、うちくるぶしに痛みが出たり、土踏まずが痛くなったりしたら

念の為、整形外科を受診されることをお勧めします。

 

先日参加したシューフィッターの補習講座のテーマは

「高齢者にみられる足の問題」でした。

高齢者の場合は、今起こってる症状の他に別の病気が隠れている場合もあります。

なので、お近くの整形外科で診てもらっても症状が改善しない場合は

足の専門家がいる病院を受診されるのも良いかと思います。

 

もし、気になる方は、一度ご相談ください。

 

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