ウォーキング、始める前に靴チェック! こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 新型コロナの影響で出歩くことも少なくなって 運動不足が心配という方も多いと思います。 こんな時は、手軽に出来るウォーキングで 普段なか…Read More » Posted on 2020年3月23日2020年3月23日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, フットケア, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 足の計測, 靴選び
45歳過ぎたら、足の状態を調べておきましょう。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 私たちは、生まれると乳児検診で身長や体重を図ります。 学校に入ると、身長や体重だけでなく、歯科検診、耳鼻科検診など健康に必要な検査を受けています。 でも、なぜか足の検査はありま…Read More » Posted on 2020年3月21日2020年3月21日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, カラフルデイズ, シューフィッター, フットアロマ, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 外反母趾, 子供の足, 子供の靴選び, 足のむくみ, 足の悩み, 靴の履き方, 靴の悩み, 靴選び
シューズセラピーリニューアルのお知らせ こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 シューズセラピーとは、お手持ちの靴をより履きやすくしたり、疾患(タコや魚の目、外反母趾など)がある場合に、それに対応したインソールを装着することによ…Read More » Posted on 2019年5月7日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: インソール, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 富士見台, 足のむくみ, 靴の調整
靴のかかとで足の疲れは変わります。 こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 あなたが履いている靴のかかとは、固いですか?やわらかいですか? 靴のかかとで足の疲れは変わると言っても過言ではありません。  …Read More » Posted on 2019年5月7日2019年5月8日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 富士見台, 正しい歩き方, 歩き癖改善, 自然療法フットケア, 足のむくみ, 足の計測, 靴の履き方, 靴選び
リフレクソロジーで足の感覚を鋭くして健康に♪ こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 突然ですが、あなたは、リフレクソロジーが好きですか? どんなところが好きですか? 足を揉むだけで気持ち良くなるところですか? 私もリフレクソロジーが…Read More » Posted on 2019年3月18日2019年3月18日 by ColorfulDays Categories: リフレクソロジー Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 外反母趾, 足のむくみ, 靴の履き方, 靴選び
履きたい靴を履くための、足の育て方 こんにちは! カラフルデイズの宮本行子です。 足が痛い、靴が合わない、そう思いながら、選ぶのは、可愛いデザイン でも、合わない(^◇^;) わかってるけど、合う靴はカッコ悪い、だから履きたくない。 足に良く…Read More » Posted on 2019年3月17日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: カラフルデイズ, シューフィッター, スニーカー選び, フットケア, ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 冷え性, 富士見台, 履きたい靴, 履ける靴, 歩行レッスン, 足のケア, 足の計測, 靴選び
ペタンコ靴が意外に疲れる理由とは 最近は、ヒール靴はめっきり履かなくなっちゃった。 歩きやすいのが一番よね♪ と思って購入したペタンコ靴 なのに、なんだか疲れる? そう思ったことはありませんか? こんにちは、足から健康を考えるセラピスト 宮本行子です。 …Read More » Posted on 2017年11月3日2017年12月26日 by ColorfulDays Categories: 自然療法フットケア Tags: カラフルデイズ, フットケア, ペタンコ靴, リフレクソロジー, 宮本行子, 富士見台, 足のむくみ, 足の悩み, 足の疲れ, 靴選び
リフレクソロジーで気軽に健康チェック! リフレクソロジーというと、すごく痛い!と思っている方がいるみたいですね。 テレビのバラエティーで見かける「あれ!」でしょ? みたいな…。 いやいや、リフレクソロジーにも色々ありまして(;’∀’) …Read More » Posted on 2017年11月3日2017年12月26日 by ColorfulDays Categories: リフレクソロジー Tags: ベイリー式リフレクソロジー, リフレクソロジー, 外反母趾, 宮本行子, 補完療法, 足のむくみ, 足の悩み, 靴選び
今から始める100歳だって元気に歩ける足づくり 毎日履く靴は、毎日あなたの身体を支えています。 靴が合わなければ足が痛くなります。 足が痛くなれば、そこをかばった歩き方になります。 それが毎日続いていると 肩が凝ったり腰痛になったり…。 だって私たちは少なくとも一日2…Read More » Posted on 2017年11月3日2017年12月26日 by ColorfulDays Categories: フットケア, 未分類 Tags: インソール, シューフィッター, リフレクソロジー, 外反母趾, 宮本行子, 肩こり, 足のむくみ, 足の悩み, 靴の履き方, 靴の調整, 靴選び