知っておきたい足の健康を保つ7つのポイント

  最近、足の健康に興味を持たれる方が増えてきました。 足は本当に大切です。 足腰の疾患は、手術では治らないばかりではなく悪化してしまう場合があります。 安易に手術を希望せず、担当医によく相談することが大事です…Read More »

10年後も元気な足でいるために、今やるべきこととは?

  こんにちは、カラフルデイズの宮本行子です。 「靴にはいつも苦労してた」 「小さいころから外反母趾でした」 「どんな靴を履いても痛くなってしまう」   靴のお悩みは、たくさんあるのではないかと思って…Read More »

【保存版】自分で出来る、合わない靴チェック!

足に合わない靴は、足だけでなく体にも悪い影響がありますよ~ とお伝えしても、多くの方はピンとこないのかもしれません。 そこで 自分で出来る 今履いてる靴が足に合っているかどうか のチェックリストを作りました。 &nbsp…Read More »

ペタンコ靴が意外に疲れる理由とは

最近は、ヒール靴はめっきり履かなくなっちゃった。 歩きやすいのが一番よね♪ と思って購入したペタンコ靴 なのに、なんだか疲れる? そう思ったことはありませんか? こんにちは、足から健康を考えるセラピスト 宮本行子です。 …Read More »